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생활

좋은 쌀을 고르는 기준 하루의 시작과 끝을 함께하는 쌀, 우리 식탁에서 빼놓을 수 없는 주식이자 삶의 일부입니다. 부드러운 흰쌀밥 한 그릇은 배를 채우는 것 이상의 의미를 가지며, 오랜 시간 우리의 몸과 마음을 지켜주는 든든한 친구가 되어왔습니다. 하지만 우리가 매일 먹는 이 쌀에 대해 얼마나 알고 있을까요? 우리가 쌀을 고르는 기준은 여러가지가 있겟지만 해당부분을 놓치고 계셧던 분들이 있으시면 해당 부분을 참고 해주시면 좋겟습니다.1. 좋은 쌀을 고르는 기준 "품종"쌀에도 여러가지 종류가 있다는거 알고 계신가요? 그중에서는 꼭 한가지만 피하면되는데요. 그것은 바로 "혼합" 이라는 품종입니다.혼합이라느 품종은 잡곡과 찹쌀등이 섞인것이 아니라, 여러가지 쌀이 섞여있다는 뜻의 "혼합" 입니다.유명한 품종을 말씀 드리지면, 향이 구.. 더보기
다이어트에 좋은 방울 토마토 어떤 방울토마토가 좋을까? - 방울토마토 등급에 따른 차이가 있을까?다이어트 하실떄 흔히 먹는 음식으로 방울토마토는 그만큼 대중적으로 사람들이 섭취하고있습니다.방울 토마토를 구매하실떄 보시면 상품에 등급이 기재되어있는경우와 미기재되어있는경우가 있습니다.대부분의 사람들이 구매하실떄 "특"등급일경우 좋은 상품이라고 인지하고 구매하는데 이런 생각이들더라고요." 특 " 상품과 "보통" 상품은 무슨차이가 있을까, 등급에 따라서 방울 토마토에 맛에 대한 부분에 차이가 나올까?해당 부분을 알고 구매하면 좋은 부분이 있어서 알아보게 되었습니다.- 등급에 뭐가 다를까?해당 부분을 확인하기 위하여농산물 표준규격에 대한 규정을 찾아보게되었습니다. 그런데 놀랍게도 해당 부분에 대한 당도(맛)에 대한 부분은 없습니다 그럼 무엇으로 등급을 나누는 것일까 .. 더보기
소고기 등심 어떤 게 더 좋을까? 소고기 등심, 어떤게 사는게 좋을까?소고기는 1차적으로 등급 분류를 합니다. 이 등급은 고기의 질을 근내지방도, 육색, 지방색, 조직감, 성숙도에 따라 1++, 1+, 1, 2, 3등급으로 나뉘고 있으며  소고기의 경우 등급이 높을수록 비계가 어느정도 있다는 점은 인지하시길 바랍니다.그렇다면 그중 구이용으로 자주 먹는  등심은 크게 3가지 부위로 나뉘어서 구별 되는거 알고 계실까요?윗등심, 꽃등심, 아랫등심으로 나뉘어져 있으며 이중 저는 꽃등심~아랫등심을 선호하고있습니다.그럼 위 3가지 부위가 무슨 차이가 있는지 알아볼까요?윗등심 부위는 어디?윗등심은 1번~5번 흉추에 위치하며 머릿쪽에 가까워서 윗등심으로 불리고있습니다.특징으로는 목심과 가까운 쪽은 근육 사용량이 많아 거칠고 누런 힘줄인 흔히 말하는 떡.. 더보기

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